«Selvmestring for kvinner - 2023"
 

Helgekurs 23-24 september 2023
Klokken 11-17

 

Dette er en helg hvor du får mulighet
til å ta tak i forskjellige utfordringer du har i livet ditt.
Gjennom konkrete øvelser lærer du teknikker på en trygg og ivaretakende måte.

Temaer for helgen:
Grensesetting – kunsten å si nei.
Hvordan lytte til egen kropp.
Øke selvtillit

Jeg som holder kurset er utdannet terapeut og sjelesørger.

Du må ha med deg:
Noe å skrive med og skrive i.
Liggeunderlag + evnt pledd og pute.
Lunsj for begge dagene.

Det blir en time lunsj begge dagene. Vi disponerer kjøkken.
Gratis kaffe og te.

4-6 deltagere.
Pris 1800,- for hele helgen.

Ytterligere informasjon vil bli sent deltakerne i forkant av kurset.

Bindende påmelding og betaling senest 15/9-23.
Betingelser og vilkår må være lest før påmelding, se generell informasjon på nettsiden