Samtale og Sjelesorg
På denne siden finner du informasjon om hva det vil si å komme til en samtale eller til sjelesorg.
Alle samtaler skjer på telefon eller WhatsApp.
Du er velkommen til at kontakte meg på e-mail, hvis du har spørsmål. Se undersiden "Kontakt"
Samtaleterapi
I disse samtaler snakker vi om den situasjonen du er i og de utfordringer du har i ditt liv. Det kan være gamle traumer som er vanskelig å gi slipp på eller nylige hendelser som tar fokus fra deg i din hverdag.
Jeg hjelper deg med å få styr på dine tanker og problemer. Hvis du føler at du står fast i noe vil disse samtaler handle om å finne din motivasjon og praktiske løsninger.
Som terapeut er jeg nøytral og støttende og vil hjelpe deg å finne løsninger, der passer til deg personlig, og som er mulige at implementere i ditt liv.
Noen er ikke komfortabel med metoden hvor det hentes informasjon fra underbevisstheten. I samtaleterapi er det ikke nødvendig for meg å bruke metoden, la oss bare snakke sammen.
Jeg har stort sett ingen begrensning, når det kommer til emner, kontakt meg hvis du har spørsmål. Jeg har taushetsplikt. Avtaler med meg er uforpliktende og du kan avbryte behandlingsforløpet når det passer deg. Noen vil ha timer etter behov, andre vil ha faste timer ukentlig.
Sammen finner du og jeg ut hva som er den beste løsningen for deg som menneske - ditt liv og din helse er det viktigste
Sjelesorg
Å ha disse timene er ikke det samme som terapisamtaler, men mange mennesker opplever samtalene terapeutiske. Timen styres av deg og du kan snakke om hva du vil. Kanskje du har opplevd et form for tap - jobb, bosted, død, eller kanskje er du alvorlig syk eller pårørende til en, der er syk. Kanskje har du følelser som sorg, skam, avhengighet, ensomhet osv., som tynger deg for mye i hverdagen. Ingen emner er tabu hos mig.
Som sjelesørger lytter jeg - jeg er gjest i dit liv.
Utdannelse som sjelesørger, 2-årig høgskole, har et religiøst/kristent fundament. Du har derfor mulighet for at snakke om dit trosliv – kanskje har du møtt på utfordringer som troende, vanskelige holdninger, erfaring med fravær fra Gud osv. Jeg kan hjelpe deg med at finne ut av disse utfordringer gjennom samtale. Under utdannelsen fordypet jeg meg i emnene lidelse, selvmord sett i kristent perspektiv og min bacheloroppgave var om bønn - men alle temaer velkomne.
