Meditasjon

Velkommen til kurs i meditasjon
-kurset er kun for kvinner

Dato: søndag 24 mars 2024 
Klokken: 11 – 17.

Pris 650,-

På dette kurset vil du lære å gjøre forskjellige pusteøvelser.
Vi skal trene på oppmerksomhet og tilstedeværelse i kroppen.
I tillegg til pusteøvelser blir det ledet meditasjon og enkle øvelser.
Personlig oppfølging underveis. 
På slutten av dagen er det mulig å være med på en felles deling.
Ved påmelding får du tilsendt mer informasjon. 
Gratis kaffe/te, snacks. En time lunsj.

Påmelding til: marierigel@outlook.com
Merk eposten "Påmelding kurs"

"Generell kursinformasjon"  må være lest før påmelding.
 

Sted: Nordstrand Kulturarena, Ekebergveien 243, 1166 Oslo.

Transport: Parkeringsplass rett utenfor. Nærmeste stoppested for buss og trikk er «Sæter». Nordstrand Kulturarena ligger rett nedenfor og over veien fra Nordstrand kirke. (Byggefelt ved siden av, felles vei ned fra Ekebergveien.)

* * *

​